#15 MEDITATION Abschalten für tiefen Schlaf

Shownotes

Diese Meditation ist eine Hilfe, um in die absolute Tiefenentspannung zu kommen und entspannt einzuschlafen.

Mit den Meditationen und Traumreisen von "koselig" kannst du Kopf und Körper automatisch in die Stimmung bringen, die du gerade brauchst. Die besondere Musik macht deinem Geist vieles einfacher, sie stimuliert verschiedene neurologische Frequenzbereiche. Dadurch können sich Konzentration, Kreativität und dein Gedächtnis verbessern.

Produktion&Stimme: Andrea Peters www.andreapeters.de Musik&Texte: Jonas Roßner www.julesnjones.com

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